BIJELI JEZIK: Uzroci, liječenje i prevencija

Prije svega, važno je naglasiti kako bijeli jezik ne mora značiti da nešto nije u redu s vašim zdravljem – u većini slučajeva bijeli jezik nije razlog za brigu. Međutim, mogao bi biti pokazatelj drugih problema, stoga ga ne biste ni u kojem slučaju trebali ignorirati bez da provjerite o čemu se radi.

Bijeli jezik je zapravo simptom do kojeg može doći zbog drugih problema. Sam naziv vam govori kako ga možete prepoznati – kad površinu jezika prekrije gusti, bijeli sloj. Može prekriti cijelu površinu, a može i samo određene djelove jezika. Bijeli jezik često dolazi skupa s neugodnim zadahom ili lošim okusom u ustima.

Što uzrokuje bijeli jezik?

Bijeli jezik najčešće uzorkuju bakterije, ostaci hrane ili mrtve stanice koje se nakupe između papila na površini jezika. Zbog tih mrtvih stanica, papile mogu postati nateknute, nakon čega se stvori bijeli sloj na vašem jeziku.

Bijeli jezik je najčešće simptom nekog drugog poremećaja, među kojima mogu biti:

1. Leukoplakija
   Često stanje zbog kojeg pretjerano rastu stanice na rubovima usta. Do ovog najčešće dolazi zbog iritacije usta nečim poput alkohola ili cigareta, no ponekad se pojavi samo od sebe. Uglavnom nije ozbiljno ni razlog za brigu.
2. Oralni lichen planus
   Kronična upala koja nastaje zbog poremećaja s imunološkim sustavom. Ova upala nije zarazna.
3. Geografski jezik
   Često stanje kod djece, u potpunosti bezopasno. Do ovog dolazi kad se koža na jeziku krene obnavljati. Djelovi gornjeg sloja jezika prebrzo se ljušte zbog čega dolazi do crvenila i infekcije. Ostali dijelovi jezika u toj situaciji postaju bijele boje.
4. Gljivice
   Bijelu boju može uzrokovati i gljivica Candida koju svi imamo u ustima, no može postati problematična ako je se previše nakupi.
5. Sifilis
   Bakterijska infekcija i spolno prenosiva bolest. Bijeli jezik je jedan od bezopasnijih simptoma ove bolesti.

Bijeli jezik najčešće se pojavljuje kod ovih skupina:

1. Stariji ljudi i djeca
2. Dijabetičari
3. Ljudi na antibioticima
4. Bolesni ljudi i oni sa slabim imunitetom
5. Ljudi koji se ne brinu o oralnoj higijeni
6. Pušači i česti konzumenti alkohola
7. Ljudi koji dišu na usta ili su dehidrirali

Liječenje bijelog jezika

Na sreću, u većini slučajeva neće biti potrebe za terapijom niti liječenjem bijelog jezika – najčešće prođe sam od sebe. No ako je bijeli jezik simptom nekog ozbiljnijeg problema, liječenje će ovisiti o prirodi tog problema. Moguće da će vam biti potrebni antibiotici, antifungalni lijekovi ili, u slučaju raka usta (vrlo mala mogućnost), operacija. 

Prevencija bijelog jezika

Pošto je izglednije da nema veze s nekom ozbiljnom bolešću, uvijek možete pratiti ovih nekoliko savjeta kako biste izbjegli pojavu bijelog jezika:

1. Pijte više vode
2. Promijenite četkicu za zube
3. Koristite vodicu za ispiranje usta
4. Čistite svoj jezik
5. Izbjegavajte cigarete i alkohol
6. Koristite slamku ako pijete hladna pića

Uz ove savjete idu i oni bezvremenski – perite zube dvaput dnevno, koristite zubni konac, pazite na prehranu i posjetite svog stomatologa barem svakih 6 mjeseci.

Kako očistiti jezik?

Pogledajte video ispod i saznajte kako pravilno očistiti jezik!