ŠKRIPANJE ZUBIMA (BRUKSIZAM): Uzroci, simptomi, liječenje | Zubo.hr

Zubni problemi

ŠKRIPANJE ZUBIMA (BRUKSIZAM): Uzroci, simptomi, liječenje

Bruksizam je škripanje zubima do kojeg najčešće dolazi u nesvjesnom stanju. Bruksizam se smatra poremećajem spavanja, iako u rijetkim situacijama do bruksizma može doći i u budnom stanju.

Škripanje zubima

Što uzrokuje ruksizam ili škripanje zubima

Nije u potpunosti definirano što uzrokuje bruksizam, no najčešće je kombinacija psiholoških, fizičkih i genetskih faktora. Nekoliko ga stvari može uzrokovati:

  • stres – najčešći uzrok šripanja zubima, bruksizam uglavnom prođe skupa sa smanjenjem razine stresa
  • dob – bruksizam je češći kod male djece
  • karakter – hiperaktivni ili agresivni ljudi češće pate od ovog problema
  • lijekovi – bruksizam može biti nuspojava određenih lijekova
  • genetika – škripanje zubima može također biti nasljedno

Simptomi bruksizma

Bruksizam je zapravo simptom sam po sebi, no ovaj problem često dolazi s drugim simptomima.

Bruksizam često dolazi u kombinaciji s drugim poremećajima spavanja poput hrkanja i pauzama u disanju.

Ljudima koji pate od bruksizma najčešće su to prvi put čuli od svojih partnera. No mogu i sami to primijetiti ako se ujutro bude s bolovima u čeljusti, glavoboljom, bolovima zubi ili oštećenom zubnom caklinom – kod nekih ljudi čak dođe i do napuknuća zuba.

Liječenje bruksizma

Ne postoji konkretan lijek za bruksizam, no nekoliko stvari može pomoći:

  • udlage za zube – mogu spriječiti oštećenje zubi, no ne rješavaju bol u čeljusti i glavobolje
  • smanjenje razine stresa – ako smanjenje razine stresa nije tako jednostavno, nije loša ideja posjetiti psihologa
  • lijekovi za opuštanje mišića – doktori ih mogu preporučiti u nekim slučajevima, no ne pomažu svima
  • botoks – injekcije botoksa mogu biti zadnje rješenje kod težih slučajeva

Smanjivanje razine stresa je prvi korak u borbi protiv bruksizma, no svakako biste trebali posjetiti stomatologa za stručni savjet.

Savjeti za sprječavanje bruksizma – kako spriječiti škripanje zubima?

  • ne koristite supstance poput alkohola ili kave prije spavanja
  • odmarajte kroz dan
  • stabilizirajte vaš ciklus spavanja

Bolesti zuba

Klimavi zubi kod odraslih – sve što trebate znati

,

Iako je klimavost zuba tipična za djecu, klimavi zubi kod odraslih osoba razlog su za zabrinutost. To se događa kada zub izgubi potporu i polako se odvoji od desni i kosti. Najmanji dodir može uzrokovati pomicanje zuba, a jedenje ili žvakanje može uzrokovati daljnje opuštanje.

klimavi zubi kod odraslih

Ako vam se kasnije u životu pojavi klimavi zub, možda ćete osjetiti i druge simptome. To uključuje:

Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na određenu bolest, pa je važno razgovarati sa svojim liječnikom o klimavom zubu. Razumijevanje uzroka može vašem liječniku pomoći u određivanju odgovarajućeg liječenja.

Uzroci klimavih zuba u odraslih

Klimavi zub u odrasloj dobi ne javlja se bez razloga. U početku možete primijetiti opuštenost tijekom četkanja ili čišćenja koncem, ili će vaš stomatolog primijetiti neko klimanje tijekom rutinskog pregleda kod zubara.

U nekim je slučajevima labav zub posljedica uznapredovale bolesti desni. To je kada bakterijska infekcija napada vaše desni, tkivo i okolne kosti.

Bolesti desni rezultat su loše higijene zuba. Ako redovito ne četkate ili ne koristite zubni konac ili ako preskočite redovito čišćenje zuba, kamenac se može nakupiti u prostoru ispod vaših desni. Ova bolest je izlječiva. Ako se dijagnosticira dovoljno rano, moguće je ubiti infekciju, zaustaviti upalu i vratiti zdravlje zubi.

Ako se ne liječi, bolest desni može napredovati i dovesti do propadanja kostiju. Vaši zubi neće dobiti potrebnu potporu i postat će labavi. Rani znakovi bolesti desni uključuju desni koje krvare, bolne su ili su crvene.

Vaš liječnik može dijagnosticirati bolesti desni ispitivanjem usta na nakupinama kamenca i pomoću zubne sonde za mjerenje dubine džepa. Ovo je prostor između zuba i desni. Uobičajena dubina je između jednog i tri milimetra, prema Klinici Mayo. Ako je dubina vašeg džepa veća, to može ukazivati ​​na bolest desni. Vaš stomatolog može naručiti zubne rengenske snimke kako bi provjerio gubitak kostiju.

Ostali uzroci klimavih zuba kod odraslih mogu uključivati:

  • Brušenje zuba. Nesvjesno brušenje ili stezanje zuba na kraju može oštetiti zube i izazvati druge komplikacije poput glavobolje i bolova u licu.
  • Ozljeda. Ozljeda usta ili područja lica također može uzrokovati olabavljenje zuba. To bi se moglo dogoditi ako padnete i udarite ustima ili iskusite neku drugu silu u ustima.

Liječenje klimavih zubi

Liječenje započinje nakon što liječnik utvrdi uzrok opuštenog zuba. Ako imate bolest desni, trebat će vam poseban postupak čišćenja zuba kako biste uklonili plak koji se nakupio ispod zuba i zubnog mesa. Možete dobiti i antibiotike koji pomažu u ubijanju bilo koje infekcije.

Ovisno o težini bolesti desni, možda ćete biti kandidat za operaciju.
Opcije uključuju:

  • Vaš liječnik pravi rezove na desni i povlači tkivo desni kako bi izveo postupak skaliranja i blanjanja korijena. Nakon postupka ponovno se pričvrsti tkivo desni. Ovaj postupak može spriječiti gubitak zuba.
  • Cijepljenje kostiju. U slučaju propadanja kostiju, liječnik može uzeti fragmente kostiju s drugog područja vašeg tijela ili upotrijebiti poseban materijal za cijepljenje kostiju i popraviti bolesnu kost u ustima. To pomaže u podržavanju zuba.
  • Udubljenje. Ako se opušteni zub nije odvojio od pušaka, liječnik će možda moći spasiti zub pomoću udlage. Vaš liječnik koristi komad metala za spajanje dva susjedna zuba. To labavom zubu daje dodatnu potporu i sprječava ga da se pomiče.
  • Prilagođavanje ugriza. Ovaj postupak preoblikuje površinu ugriza zuba uklanjanjem malih količina zubne cakline. To smanjuje pritisak na zub, omogućujući mu da zaraste. Ovo je opcija za labav zub uzrokovan brušenjem.
  • Štitnik za zube. Druga mogućnost brušenja je nošenje noćne terapije tijekom spavanja. To stvara zaštitnu barijeru između gornjeg i donjeg zuba.

Izgledi i prevencija opuštenih zuba

Klimavi zub može napredovati i na kraju se potpuno odvojiti od desni i kosti. To se može dogoditi kod teške bolesti desni ili zbog nerazriješenog brušenja zuba. Međutim, liječenje može poboljšati zdravlje desni i kostiju. Ovo također potiče zacjeljivanje i jača zube.

U slučajevima ozbiljne opuštenosti, liječnik vam može predložiti uklanjanje zuba i zamjenu zubnim implantatom ili mostom.

Klimavi zubi kod odraslih uzrokovani traumom vjerojatno se neće moći spriječiti. Rizik od traume možete smanjiti nošenjem štitnika za usta tijekom bavljenja sportom.

Prakticiranje dobre oralne higijene može spriječiti klimave zube. To uključuje pranje zuba najmanje dva ili tri puta dnevno i zubni konac svakodnevno. Također biste trebali zakazati redovito čišćenje zuba dva puta godišnje i razgovarati sa svojim stomatologom ako primijetite bilo kakve promjene, poput neugodnog zadaha, bolnih desni ili krvarenja desni.

Nastavi čitati

Oralna higijena

Kako znati treba li vam aparatić za zube?

,

Aparatić za zube se obično koristi za ispravljanje zuba koji nisu poravnati. Ako vi ili vaše dijete trebate aparatić za zube, postupak može biti skup, dugotrajan i neugodan. No korektivni zubni aparatići imaju visoku stopu uspjeha i garantiraju vam savršeni osmijeh.

Aparatići se najčešće propisuju tijekom djetinjstva ili rane adolescencije. Odrasli također sve češće dobivaju aparatić za zube. Zapravo, 20% ljudi s aparatićem za zube danas su odrasle osobe.

Ako vjerujete da biste vi ili član vaše obitelji mogli imati koristi od aparatića, bolje je znati prije nego kasnije. Ovaj će članak obuhvatiti znakove koji mogu ukazivati ​​na to da osoba treba aparatić za zube, kao i informacije koje će vam pomoći u odluci o sljedećim koracima.

aparatić za zube

Znakovi da su vam potrebni aparatići za zube

Znakovi da odrasla osoba treba aparatić za zube mogu se razlikovati ovisno o dobi i cjelokupnom zdravlju zuba.

Aparatić za odrasle postaje sve češći, a ishodi su uglavnom pozitivni.

Istraživanje iz 1998. zaključilo je da su aparatići češće potrebni nego nepotrebni, procjenjujući da samo 35% odraslih ima pravilno poravnane zube.

Simptomi koji mogu ukazivati ​​na to da vam treba aparatić za zube uključuju:

  • zubi koji su vidljivo iskrivljeni ili pretrpani
  • poteškoće u čišćenju koncem između zuba i četkanja oko krivih zuba
  • često grizenje jezika ili režući jezikom po zubima
  • zubi koji se međusobno ne zatvaraju pravilno kad vam usta miruju
  • poteškoće u izgovoru određenih zvukova zbog položaja vašeg jezika pod zubima
  • čeljusti koje kliknu ili stvore zvukove kad žvačete
  • stres ili umor na vilici nakon žvakanja hrane

Kako prepoznati treba li vašem djetetu aparatić za zube?

Ako dijete ima mliječne zube koji su iskrivljeni ili pretrpani, to može biti znak da će mu u budućnosti trebati aparatić za zube.

Ostali znakovi uključuju:

  • disanje na usta
  • čeljusti koje kliknu ili ispuštaju druge zvukove
  • sisanje palca ili korištenje dudice nakon 2. godine
  • rani ili kasni gubitak mliječnih zuba
  • zubi koji se ne spajaju čak i kad su usta potpuno zatvorena
  • zubi koji su iskrivljeni ili pretrpani
  • Loša prehrana tijekom faze dojenčadi i mališana, loša higijena zuba i genetika su svi razlozi zbog kojih će djeci (i odraslima) možda trebati aparatić.

Kada posjetiti zubara

Američka akademija za ortodonciju preporučuje da sva djeca dogovore termin s ortodontom najkasnije do 7. godine. Logika ove preporuke je da kada se utvrdi potreba za aparatićem, rano liječenje može poboljšati ishode.

Čak i djeca bez vidljive gužve ili kosog zuba mogu imati koristi od pregleda kod ortodonta.

Najbolja dob za dobivanje aparatića varira od osobe do osobe. Većinu vremena liječenje aparatićem započinje u dobi između 9 i 14 godina, nakon što djeca počnu dobivati ​​trajne zube.

Ali nekim ljudima liječenje aparatićem u djetinjstvu jednostavno nije moguće. Bilo zbog troškova, neugodnosti ili nedostatka dijagnoze, mnogi ljudi moraju odgoditi ortodontsko liječenje do odraslih godina.

Tehnički, nikad niste prestari za aparatić. Međutim, to ne znači da biste trebali nastaviti odgađati liječenje.

Kad god ste spremni liječiti prenatrpane ili iskrivljene zube, možete zakazati pregled. Obično vam nije potrebna uputnica stomatologa za dogovor s ortodontom.

Imajte na umu da će vam starenjem i dalje rasti vilica, što može uzrokovati povećanu gužvu ili suženje zuba. Ako pričekate s liječenjem prekomjernog ugriza ili iskrivljenih zuba, problem se neće poboljšati niti riješiti sam od sebe.

Što prije razgovarate s ortodontom o dobivanju aparatića, to bolje.

Postoje li alternative za aparatić?

Metalni aparatić, keramički aparatić i nevidljivi aparatić su najčešći tipovi ortodontskih terapija.

Postoji razlika u želji za aparatićem iz kozmetičkih razloga i u potrebi za aparatićem za kontinuirano oralno zdravlje. Razgovarajte sa stomatologom o mogućnostima za aparatić ako imate bilo koji od gore navedenih simptoma.

Nastavi čitati

Oralna higijena

Oralna higijena – 5 najčešćih pitanja pacijenata

,

Oralna higijena ključni je dio cjelokupnog zdravstvenog stanja.
Redovnim četkanjem zubi možete poboljšati oralno zdravlje, što pomaže kod :

Navike četkanja razlikuju se od osobe do osobe, ali stručnjaci preporučuju četkanje dva puta dnevno po dvije minute istovremeno. Uz učestalost četkanja, važno je uzeti u obzir i način četkanja zuba, vrstu četkice koju koristite i druge čimbenike.

Pročitajte kako biste saznali više o preporučenim navikama četkanja, uključujući idealno vrijeme za trošenje četkica i tehnikama četkanja zuba.

oralna higijena

Oralna higijena: 5 najčešćih pitanja

1. Koliko dugo trebam prati zube?

Trenutne preporuke ADA-e potiču četkanje dvije minute, dva puta dnevno. Ako potrošite manje od dvije minute na četkanje, nećete ukloniti toliko naslaga sa zuba.

Prema istraživanju iz 2009., većina ljudi četka samo oko 45 sekundi. Studija je proučavala kako vrijeme četkanja utječe na uklanjanje naslaga kod 47 ljudi. Rezultati sugeriraju da povećanje vremena četkanja s 45 sekundi na 2 minute može pomoći ukloniti i do 26% više naslaga.

2. Kako trebam prati zube?

Uz obavezno pranje zuba preporučeno vrijeme, važno je koristiti i dobru tehniku ​​četkanja.

ADA je razvio ove smjernice za pravilno četkanje:

  • Držite četkicu za zube pod kutom od 45 stupnjeva prema desni.
  • Pomičite četkicu naprijed-natrag po vanjskim površinama zuba, nježnim pritiskom dok četkate.
  • Pokretom naprijed-natrag četkajte duž žvakaćih površina zuba.
  • Da biste pravilno očistili unutarnje površine zuba, držite četkicu okomito i četkajte gore-dolje duž unutrašnjosti zuba.
  • Očetkajte jezik pomoću nekoliko poteza unatrag prema naprijed kako biste uklonili bakterije koje uzrokuju zadah.
  • Isperite četkicu za zube nakon što je upotrijebite.
  • Čuvajte četkicu za zube u uspravnom položaju. Ako vaš partner, sustanar ili članovi obitelji spremaju svoje četkice na isto mjesto, pobrinite se da se četkice ne dodiruju. Neka se vaša četkica osuši na zraku, umjesto da je spremate u zatvoreni držač četkica.
  • Također je dobra ideja zubnim koncem jednom dnevno prije četkanja. Zubnim koncem uklanjate čestice hrane i naslage između zuba do kojih ne možete doći samo četkicom.

3. Kada je najbolje oprati zube?

Neki stomatolozi preporučuju četkanje nakon svakog obroka. Općenito, iako četkate dva puta dnevno, vjerojatno ćete četkati jednom ujutro i jednom prije nego što odete u krevet.

Ako obično perete nakon doručka, pokušajte pričekati najmanje sat vremena nakon što jedete da operete zube. Čekanje četkanja još je važnije ako jedete ili pijete nešto kiselo, poput citrusa. Četkanje prerano nakon uzimanja kisele hrane ili pića može ukloniti caklinu na zubima koju je kiselina oslabila.

Ako, na primjer, planirate doručkovati sok od naranče i nemate vremena čekati sat vremena, razmislite o četkanju zubi prije jela. Ako to nije opcija, nakon doručka isperite usta vodom i žvakajte žvakaću gumu bez šećera dok ne prođe sat vremena.

4. Možete li previše prati zube?

Pranje zuba tri puta dnevno ili nakon svakog obroka vjerojatno neće oštetiti zube. Međutim, četkanje prejako ili prerano nakon jedenja kisele hrane može.

Nastojte koristiti lagani dodir tijekom četkanja. Iako se može činiti da duboko čistite zube snažnim četkanjem, zapravo vam može istrošiti zubnu caklinu i nadražiti desni.

5. Kakvu bih četkicu za zube trebao koristiti?

Za čišćenje zuba najbolje je koristiti četkicu s mekanim vlaknima. Korištenje četkice za zube s tvrdim vlaknima može dovesti do povlačenja zubnog mesa i oštećenja cakline, pogotovo ako često četkate pod velikim pritiskom.

Zamijenite četkicu za zube čim se dlačice počnu savijati, trošiti i trošiti. Čak i ako se čini da nisu istrošene, dobro je zamijeniti četkicu za zube svaka tri do četiri mjeseca.

Oralna higijena vrlo je važna za zdravlje našeg cjelokupnog zdravlja. Redovito pranje zuba ključni je način za poboljšanje oralnog zdravlja. Nastojte nježno četkati najmanje dva puta dnevno, po dvije minute svaki put. Stručnjaci također preporučuju redovito profesionalno čišćenje kod stomatologa kako bi se zubi održali čistima, tako i kako bi se uhvatili rani znakovi problema sa zubima ili desnima koji zahtijevaju liječenje.

Nastavi čitati

Popularno

Send this to a friend
Send this to a friend