RAK USNE ŠUPLJINE ili ORALNI KARCINOM: Uzroci, simptomi, liječenje | Zubo.hr

Bolesti zuba

RAK USNE ŠUPLJINE ili ORALNI KARCINOM: Uzroci, simptomi, liječenje

Rak usne šupljine, odnosno oralni karcinom je šesti najčešći oblik raka na svijetu. Može se pojaviti u raznim dijelovima usta i usne šupljine. Kod raka usne šupljine, rano prepoznavanje simptoma je ključno.

rak usne šupljine

U SAD-u, svake je godine dijagnosticirano skoro 50 000 slučajeva raka usne šupljine. U većini slučajeva se karcinom razvije na jeziku ili usnici – no moguće ga je pronaći i na drugim mjestima.

Vrste oralnog karcinoma

Rak usne šupljine može se razviti na više lokacija:

  • jeziku
  • usnici
  • unutarnjem dijelu obraza
  • desni
  • donjem dijelu usne šupljine (ispod jezika)
  • gornjem dijelu usne šupljine (tvrdo i meko nepce)

Rak usne šupljine i uzroci

Ne postoji stopostotni uzrok raka šupljine, to jest nije moguće reći što definitivno uzrokuje oralni karcinom. Međutim, neke osobe zbog određenih rizičnih faktora imaju veće šanse za dobivanje raka usne šupljine.

Rizični faktori uključuju:

Neki su rizični faktori predodređeni te se na njih ne može utjecati. Na primjer, muškarci imaju duplo veće šanse za razvijanje oralnog karcinoma. Šanse su također veće svima koji su imali povijest raka usne šupljine u obitelji.

Rak usne šupljine i simptomi

Rak usne šupljine možete prepoznati po nekoliko simptoma:

  • rana na usnici koja neće zacijeliti
  • izraslina bilo gdje u ustima
  • krvarenje iz usta
  • klimavi zub
  • bol pri gutanju
  • kvržica na vratu
  • uhobolja koja ne prolazi
  • nagli gubitak kila
  • utrnulost donje usne, vrata, lica ili brade
  • natečeno grlo
  • bol čeljusti
  • bol jezika

Nemojte uzimati ove simptome zdravo za gotovo – ako prepoznate koji od njih na sebi, ne znači nužno da imate rak usne šupljine. Većinu navedenih simptoma može uzrokovati neka druga, moguće bezopasna bolest.

Rak usne šupljine i liječenje

Liječenje raka usne šupljine se u globalu ne razlikuje previše od liječenja drugih vrsta raka. Kako bi se utvrdio nastanak karcinoma, liječnik će napraviti biopsiju nastale kvržice ili izrasline. Prije toga će vam pregledati cijelu usnu šupljinu.

Kako bi liječnik potvrdio nastanak karcinoma, moguće da će vas pregledati kroz rengen, a možda napravi i PET/CT ili MRI pregled. Rak je moguće detektirati i endoskopskim pregledom.

Stadiji raka usne šupljine

1. stadij – tumor je manji od 2 centimetra i nije se proširio na limfne čvorove

2. stadij – tumor je veličine između 2 i 4 centimetra i nije se proširio na limfne čvorove

3. stadij – tumor je veći od 4 centimetra i proširio se na maksimalno jedan limfni čvor, no nije na druge organe

4. stadij – tumor je bilo koje veličine, no proširio se na susjedno tkivo, druge organe ili limfne čvorove

Šanse za preživljavanje raka usne šupljine

U globalu, šanse za da oboljeli od raka usne šupljine prežive 5 godina su 60%. Međutim, šanse se uvijek povećavaju što se rak ranije dijagnosticira.

Nacionalni institut za rak SAD-a navodi da su šanse za preživljavanje 5 godina:

  • 83% ako se rak nije proširio
  • 64% ako se rak proširio samo na bližnje limfne čvorove
  • 38% ako se rak proširio na druge organe

Metode liječenja oralnog karcinoma

Metoda liječenja oralnog karcinoma ovisi o više faktora – od stadija raka sve do predispozicija oboljele osobe.

Metode liječenja uključuju operaciju, kemoterapiju, zračenje, što ide uz promjenu prehrambenih navika. Liječnici utvrđuju koja je optimalna metoda liječenja svake osobe individualno.

Bolesti zuba

Pulsirajuća zubobolja – 8 glavnih uzroka i kako ju spriječiti

,

Pulsirajuća bol u zubu znak je da biste mogli imati oštećenje zuba. Osim toga, pulsirajuća zubobolja se može pojaviti ako imate karijes, infekciju u zubu ili zubnom mesu koje ga okružuje.

Nježno ružičasta pulpa unutar zuba pomaže mu da bude zdrav i živ. Pulpa zuba sadrži tkivo, živce i krvne žile. Međutim, karijes ili pukotina u zubu propuštaju zrak unutar zuba, što može dovesti do iritacije pulpinih živaca, a to može dovesti do zubobolje.

Pulsirajuća zubobolja: ostali simptomi

Uz pulsirajuću bol, drugi simptomi zubobolje mogu uključivati:

  • stalna tupa bol
  • oštra bol kad zagrizete
  • bol kad pojedete nešto slatko
  • osjetljivi zubi
  • bol ili osjetljivost u ustima
  • bol u čeljusti
  • oticanje usta ili desni
  • crvenilo
  • loš okus u ustima
  • loš zadah iz usta
  • gnoj ili bijela tekućina
  • groznica

Pulsirajuća zubobolja može se pojaviti kod odraslih i djece. Odmah posjetite stomatologa ako imate bilo kakve znakove ili simptome. Vjerojatno će vam trebati stomatološki pregled i RTG da biste saznali što uzrokuje bolove u zubima.

pulsirajuća zubobolja

Pulsirajuća zubobolja – donosimo vam 8 mogućih uzroka:

1.Propadanje zuba

Propadanje zuba ili karijes najčešći su razlog boli u zubima. To se može dogoditi kada bakterije “pojedu” vanjski sloj tvrde cakline zuba.

Kako imamo bakterije u tijelu, tako ih imamo i u ustima. Međutim, previše šećera i druge hrane na zubima može uzrokovati previše loših bakterija.

Bakterije čine plak koji se lijepi za zube, a neke od njih mogu dovesti do pojave karijesa. Propadanje zuba može izgledati poput malih bijelih, smeđih ili crnih mrlja na zubima.

Liječenje

Vaš stomatolog može popraviti rupu ili popraviti oslabljeno područje na zubu kako bi zaustavio pulsirajuću zubobolju. Možda ćete trebati:

  • čišćenje zuba kako bi se riješili naslaga
  • ugradnju plombe kako bi se popunilo mjesto karijesa
  • antibiotike za uklanjanje infekcije

2.Apsces zuba

Apscesni zub je kada dio ili cijela pulpa unutar zuba umre. Mrtvo tkivo stvori “džep” bakterija i gnoja koji se naziva apsces, a može ga uzrokovati infekcija ili upala zuba.

Ako se oštećeni zub ne liječi brzo, to može dovesti do apscesa zuba.

Liječenje

Liječenje apscesa zuba uključuje:

  • antibiotike za ubijanje bakterija koje uzrokuju infekciju
  • isušivanje i čišćenje apscesa
  • ako je apsces uzrokovan bolestima desni, čišćenje i liječenje zubnog mesa
  • ugradnju implantata, koji uključuje zamjenu zuba sintetičkim

3.Prijelom zuba

Prijelom zuba je pukotina ili rascjep na zubu. To se može dogoditi griženjem nečega tvrdog, pri padu ili ako vas nešto tvrdo udari u čeljust ili lice.

Prijelom zuba može dovesti do pulsirajuće zubobolje. Prijelom omogućuje stvarima da uđu u zub i nadraže pulpu i živce, što izaziva bol.

To može uključivati:

  • bakterije
  • čestice hrane
  • vodu

Liječenje

Vaš zubar može popraviti slomljeni zub zubnim ljepilom ili plombom. Možda će vam trebati krunica ili vam stomatolog može preporučiti korijenski kanal.

4.Oštećena plomba

Plombe možete oštetiti uobičajenim žvakanjem, griženjem nečega tvrdog, škripanjem ili stiskanjem zuba. One se mogu:

  • raspasti
  • puknuti
  • istrošiti
  • ispasti

Liječenje

Vaš zubar može popraviti ili zamijeniti oštećenu plombu. Možda će vam trebati krunica na zubu ako je postao previše oštećen za novu plombu.

pulsirajuća zubobolja

5.Inficirane desni

Infekcija zubnog mesa također se naziva gingivitis. Inficirane desni mogu dovesti do bolesti desni ili parodontitisa. Bolesti desni glavni su uzrok gubitka zuba kod odraslih ljudi.

Infekciju zubnog mesa mogu uzrokovati:

  • Nepravilna oralna higijena
  • loša prehrana
  • pušenje
  • hormonalne promjene
  • neke vrste lijekova
  • zdravstvena stanja poput dijabetesa
  • karcinom
  • genetika

Bakterije zaraženih desni mogu se nakupiti oko korijena zuba, što može uzrokovati infekciju u tkivu desni koja rezultira pulsirajućom zuboboljom.

Bolesti desni mogu smanjiti zubno meso, slomiti kost koja drži zube na mjestu što može olabaviti zube i uzrokovati karijes.

Liječenje

Infekcija desni obično se liječi antibioticima. Možda će vam trebati redovita čišćenja kod zubara kako biste uklonili naslage.

Ako imate bolest desni, možda će vam trebati nekoliko tretmana dubinskih čišćenja kako biste spasili zube. U težim slučajevima može biti potrebna operacija.

6.Škripanje zubima

Škripanje zubima naziva se i bruksizmom, koje se obično događa tijekom spavanja. Škripanje i stezanje zubi može se dogoditi zbog stresa, genetike ili prekomjerno razvijenih mišića čeljusti.

Bruksizam može uzrokovati bol u zubima, desnima i čeljusti i eroziju u zubima koja povećava rizik od karijesa, bolova u zubima i loma zuba.

Znakovi erozije zubi uključuju:

  • male pukotine ili hrapavosti na rubovima zubi
  • stanjivanje zuba
  • osjetljive desni (posebno na topla, hladna i slatka pića i hranu)
  • zaobljeni zubi
  • usitnjeni ili udubljeni zubi i plombe

Liječenje

Liječenje uzroka škripanja zubi pomaže u zaustavljanju bolova u zubima. Nošenje štitnika za usta tijekom spavanja može spriječiti odrasle i djecu da škripe zubima. Također može biti korisno vježbati tehnike ublažavanja stresa ili potražiti savjet od stručnjaka za mentalno zdravlje.

7.Rahla kruna

Kruna ili kapa je poklopac u obliku zuba. Obično pokriva cijeli zub sve do desni. Možda će vam trebati krunica ako je zub napuknut, slomljen ili ako je karijes preveliki za plombu.

Kruna drži zub na okupu. Može biti izrađena od metala, keramike ili porculana. Zubni cement drži krunicu na mjestu.

Krunica se može olabaviti normalnim trošenjem, može se odcijepiti ili puknuti poput pravog zuba. Cementno ljepilo koje drži krunu na mjestu može se isprati. Također, krunu možete oštetiti stiskanjem ili škripanjem zuba ili grickanjem nečega tvrdog.

Pulsirajuća zubobolja može biti potaknuta i labavom krunicom. To se događa jer bakterije mogu ući ispod krune. Zub se može zaraziti ili oštetiti, što izaziva bol u živcu.

Liječenje

Vaš stomatolog može ukloniti krunicu i liječiti zub ako postoji oštećenje zuba. Na popravljeni zub stavlja se nova krunica.

pulsirajuća zubobolja

9.Nicanje zuba

Pulsirajuća zubobolja može biti potaknuta i nicanjem novih zubi mogu uzrokovati bol u desnima, čeljusti i okolnim zubima. To uključuje bebe sa zubima, djecu koja dobivaju nove zube i rastuće umnjake.

Zub može boljeti ako mu se blokira rast kroz zubno meso ili može rasti u pogrešnom smjeru, poput umjesto prema gore. To može biti uzrokovano:

  • gužvom u čeljusti (previše zuba)
  • mliječnim zubom koji nije ispao
  • cistom u ustima
  • genetikom

Liječenje

Bol ili osjetljivost izniklog zuba možete smiriti oralnim gelom ili općim lijekovima protiv bolova. Liječenje oštećenog zuba uključuje manju stomatološku operaciju kako bi se napravilo mjesta za zub.

Pulsirajuća zubobolja: ostali uzroci

Ostali uzroci pulsirajuće boli u zubima uključuju:

  • hranu ili ostatke zaglavljene među zubima
  • krivi zagriz
  • infekciju sinusa (bol u stražnjim zubima)
  • bolesti srca, poput angine (bol oko zuba i čeljusti)

Kada posjetiti zubara?

Infekcija zuba može se proširiti na čeljusnu kost i druga područja lica, grla i glave. Nazovite svog stomatologa ako imate i druge simptome, zajedno sa zuboboljom. To može uključivati:

  • bol koja traje duže od jednog dana
  • bol prilikom griženja ili žvakanja
  • groznicu
  • otekline
  • crvene desni
  • loš okus ili miris
  • otežano gutanje

Savjeti za samopomoć

Isprobajte ove savjete kako biste ublažili pulsirajuću bol u zubima ako ne možete odmah posjetiti svog zubara:

  • Isperite usta toplom slanom vodom.
  • Nježno koncem uklanjajte hranu ili naslage između zuba.
  • Nanesite hladni oblog na čeljust ili obraz.
  • Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta.
  • Isprobajte domaće lijekove protiv zubobolje.

Obratite se svom stomatologu ili liječniku ako imate pulsirajuću bol u zubima. Uzrok tome može biti infekcija. Rano liječenje može vam pomoći održati zdravlje zubi i tijela.

Redovite posjete stomatologu pomažu u prevenciji ozbiljnih problema sa zubima prije nego što izazovu bol.

Nastavi čitati

Bolesti zuba

Vađenje zuba – kako se pripremiti i koji su rizici?

,

Iako se mnogim tinejdžerima i nekim odraslima uklanjaju umnjaci, postoje i drugi razlozi zbog kojih je vađenje zuba možda potrebno u odrasloj dobi.

Zašto se zubi vade?

Prekomjerno kvarenje zubi, infekcija ili ortodontski razlozi. Oni koji nose aparatić za zube možda će trebati ukloniti jedan ili dva zuba kako bi osigurali dovoljno mjesta u ustima za ostale zube.

Vađenje zuba izvodi stomatolog ili oralni kirurg i relativno je brz ambulantni postupak s lokalnom ili općom, intravenskom anestezijom ili kombinacijom. Uklanjanje vidljivih zuba jednostavno je vađenje. Zubi koji su slomljeni ili ispod površine zahtijevaju duži i kompliciraniji zahvat.

Kako se pripremiti za vađenje zuba?

Prije zakazivanja postupka, vaš će stomatolog napraviti rendgen vaše čeljusti. Svog stomatologa obavezno obavijestite o svim lijekovima koje uzimate, vitaminima, dodacima i lijekovima koji se prodaju bez recepta.

Recite svom stomatologu ako ćete se uskoro liječiti od drugog zdravstvenog stanja lijekom koji se naziva bisfosfonat. Ako je to slučaj, vađenje zuba treba obaviti prije liječenja lijekom, jer bi vam čeljust mogla biti izložena riziku od osteonekroze.

vađenje zuba

Također, recite svom stomatologu o bilo kojem od sljedećih stanja:

  • urođena srčana mana
  • dijabetes
  • bolest jetre
  • bolest štitnjače
  • bubrežne bolesti
  • hipertenzija
  • umjetni zglob
  • oštećeni srčani zalisci
  • nadbubrežne bolesti
  • oslabljen imunološki sustav
  • Također, mogli bi vam biti propisani antibiotici u danima prije postupka ako:
  • očekuje se da će vaša operacija biti duga
  • imate infekciju ili oslabljeni imunološki sustav
  • imate specifično zdravstveno stanje

Na dan vađenja zuba korisno je imati na umu sljedeće kako bi se osiguralo kvalitetno liječenje:

  • Ako ćete primati intravensku anesteziju, nosite košulju kratkih rukava ili široku odjeću i nemojte jesti ili piti šest do osam sati prije zakazanog termina.
  • Ne pušite prije zahvata.
  • Obavijestite svog stomatologa ako ste prehlađeni, jer ćete možda morati promijeniti raspored.
  • Obavijestite svog stomatologa ako ste prethodne noći imali mučninu ili povraćanje, što može zahtijevati drugačiju anesteziju ili reprogramiranje.
  • Ako primate opću anesteziju, imajte nekoga sa sobom da vas vozi kući.

Boli li postupak vađenja zuba?

Uz lokalnu anesteziju koja umrtvljuje okolno tkivo i zub, postupak je za pacijenta potpuno bezbolan. Nakon što se zub izvadi, ranu je potrebno pregledati i očistiti te prekriti sterilnom gazom. Na mjestu gdje se izvadio zub ostat će rana, kao i na drugim dijelovima tijela gdje nastaje rana.

Koji su rizici od vađenja zuba?

Postoji nekoliko rizika; međutim, ako vam stomatolog preporuči postupak, koristi će vjerojatno premašiti malu vjerojatnost komplikacija.

Rizici uključuju:

  • krvarenje koje traje duže od 12 sati
  • jaka vrućica i zimica, što signalizira infekciju
  • mučnina ili povraćanje
  • kašalj
  • bolovi u prsima i otežano disanje
  • oticanje i crvenilo na mjestu kirurškog zahvata
  • Obratite se svom stomatologu ako osjetite bilo koji od ovih simptoma.vađenje zuba

Koliko traje razdoblje oporavka?

Obično treba nekoliko dana da se oporavite od vađenja zuba. Sljedeći koraci mogu vam pomoći u oporavku:

  • Držite vrećicu leda na obrazu nakon postupka kako biste smanjili otekline.
  • Uzmite sve lijekove kako je propisano, uključujući i lijekove protiv bolova.
  • Odmorite se i opustite prva 24 sata. Ne ulazite odmah u svoju uobičajenu rutinu sljedeći dan.
  • Ne koristite slamku prva 24 sata.
  • Ne dirajte ranu.
  • Ne pušite.
  • Nemojte ispirati usta 24 sata nakon vađenja zuba i pljujte nježno.
  • Jastucima poduprite glavu kad ležite.
  • Operite zube kao i obično, ali izbjegavajte mjesto vađenja.
  • Dan nakon postupka jedite meku hranu, poput jogurta, pudinga i jabuka.
  • Kako rana zacjeljuje tijekom sljedećih nekoliko dana, polako možete ponovno uvesti drugu hranu u svoju prehranu.
  • Ako imate bolova koji ne prolazi nakon nekoliko dana ili znakove infekcije – uključujući vrućicu, bol i gnoj – zatražite termin kod stomatolog što je prije moguće.

Kako se može nadomjestiti izvađeni zub?

Nakon vađenja zuba, potrebno ga je što prije nadoknaditi kako bi se uspostavili optimalni uvjeti za žvačnu funkciju. Period zacjeljenja rane, u prosjeku traje 4 do 8 tjedana.
Zube je moguće nadoknaditi ugradnjom implantata, fiksnom protetikom (mostovi i krunice) ili mobilnom protetika (zubne proteze ili proteza na implantatima).

 

Nastavi čitati

Bolesti zuba

Prozirni zubi – uzroci, simptomi i liječenje

,

Prozirni zubi mogu se pojaviti čak i kada imate najbolju oralnu higijenu i redovito idete stomatologu. Međutim, ovaj oralni problem moguće je spriječiti ako proučite koji su njegovi uzroci.

Kako nastaju prozirni zubi?

Poluprozirna, tanka, vanjska ljuska koja pokriva vidljivi dio svakog zuba naziva se caklina. Drugi sloj zubi koji se nalazi ispod vaše cakline naziva se dentin. Caklina je poluprozirna, te je samo dio boje vašeg zuba. Dentin je odgovaran za preostalu boju zubi koja može biti bijela, žuta, siva ili prljavobijela.

Dentin se ne proteže sve do rubova vaših zubi, što znači da se vrhovi zubi sastoje samo od cakline. Iz tog razloga rubovi nekih zubi mogu izgledati plavkasto bijeli, sivi ili čak prozirni. Kad se caklina istroši ili ako se ne oblikuje pravilno, zubi mogu dobiti proziran izgled.

To znači da ako su rubovi vaših zubi prozirni, vaša je caklina istrošena. Kad caklina počne erodirati, obično nastaju prozirni zubi.

prozirni zubi

Što uzrokuje prozirne zube?

Prozirni zubi rezultat su erodirane cakline. Postoje određena medicinska stanja koja mogu utjecati na stvaranje i čvrstoću cakline, a to su:

  • Hipoplazija cakline – ovo je genetsko stanje koje uzrokuje slabu ili tanku caklinu, što rezultira prozirnim izgledom. Nažalost, caklina koja je prisutna brzo erodira. U rijetkim prilikama izrast će se zub bez ikakve cakline i dentin će biti potpuno izložen.
  • Celijakija – Iako mnogi pretpostavljaju da celijakija pogađa gastrointestinalni trakt samo zbog konzumacije glutena, to nije istina. Celijakija također rezultira lošim razvojem cakline. Pojedinci koji imaju ovu bolest često pate od prozirnih zubi. Ostali oralni simptomi celijakije uključuju afte, suha usta i sjajni jezik.
  • Bulimija – ovaj poremećaj prehrane utječe na cijelo tijelo, a popraćen je čestim povraćanja. Zubi koji su stalno izloženi želučanoj kiselini i žuči koja se nalazi u povraćanju mogu oštetiti zubnu caklinu.

Simptomi povezani s prozirnim zubima

Mnogi simptomi povezani s prozirnim zubima znakovi su erozije cakline. Vidljive promjene u prozirnosti zuba postaju sve izraženije ako caklina i dalje erodira, izlažući dentin koji se nalazi ispod.

Simptomi koji se mogu pojaviti kod prozirnih zubi su:

  • Osjetljivost – Lagana bol u zubima i osjetljivost na slatku i kiselu hranu, kao i na izuzetno vruće i hladne temperature. Ovo su znakovi da vaša caklina erodira.
  • Vizualne promjene – počet ćete vidjeti prozirnost na rubovima zubi, udubljenja površine, promjene boje i prijelome zubi. Rubovi zubi koji grizu mogu također postati grubi i nazubljeni.
  • Afte – Grubi, nazubljeni rubovi zubi također mogu uzrokovati afte.
  • Suha usta – mogu se pojaviti ako caklina erodira. To je posebno štetno za zdravlje vaših zubi jer je slina odgovorna za pružanje enzima namijenjenih borbi protiv karijesa. Bez odgovarajuće količine sline, vaši zubi imaju mnogo veći rizik od erozije zbog kisele hrane i bakterija.

prozirni zubi

Prozirni zubi – liječenje

Ako primijetite da vaši zubi postaju prozirni, odmah se naručite na pregled kod svog stomatologa. Jednom kad imate prozirne zube, oni su osjetljiviji na bakterije, što može rezultirati karijesom.

Što se tiče liječenja prozirnih zubi, imate nekoliko mogućnosti.

Furniri
Furnir je tvrda porculanska ljuska koja je dizajnirana da stoji na prednjem dijelu zuba. Te ljuske lako sakriju neispravne zube, praznine i promjenu boje. Furniri će također zaštititi zube ispod od kontinuirane erozije cakline.

Lijepljenje
Tijekom ovog postupka, kompozitna smola obojena je tako da odgovara vašim zubima. Zatim se kompozitna smola oblikuje tako da pokrije vaše zube.

Krunice
Za zaštitu i obnavljanje zuba može se preporučiti zubna krunica. Krunice mogu biti porculanske ili keramičke i smještaju se izravno na vrh zubi, pružajući im strukturu i čvrstoću.

Sprječavanje erozije cakline

Jedan od najboljih načina sprječavanja erozije cakline je četkanje zubi dva puta dnevno najmanje dvije minute s fluoridnom pastom. Fluor je bitan za zdravlje vaših zubi jer neizravno pruža popravak zubne cakline jačajući vašu postojeću caklinu. Osim toga, trebate koristiti zubni konac barem jednom dnevno.

Uz pravilnu oralnu higijenu, eroziju cakline i prozirne zube možete spriječiti:

Povećanjem sline – Da biste povećali proizvodnju sline, žvačite žvakaću bez šećera sa ksilitolom između obroka. Dokazano je da ksilitol smanjuje kiseline u hrani i piću.
Čišćenjem zubi kod stomatologa – preporučuje se odlazak stomatologu dva puta godišnje na detaljno čišćenje zubi.
Koristite slamku – Dok pijete, koristite slamku kako biste izbjegli izlaganje zubi kiselim napicima.
Pijte vodu – ako imate suha usta, pijte puno vode tijekom dana. Također pijte vodu nakon jela, slatkih napitaka ili povraćanja kako biste isprali kiseline sa zuba.

Nastavi čitati

Popularno

Send this to a friend
Send this to a friend