INTERDENTALNE ČETKICE: Dostojna zamjena za zubni konac? | Zubo.hr

Oralna higijena

INTERDENTALNE ČETKICE: Dostojna zamjena za zubni konac?

Interdentalne ili međuzubne četkice su jedne od relativno novijih proizvoda za zubnu higijenu. Napravljene su kao zamjena za zubni konac, odnosno da bi očistile međuzubna područja.

Interdentalna četkica

Četkica za zube čisti otprilike 60% zubnog plaka i prljavštine iz usta, stoga nema potrebe naglašavati važnost zubnog konca. No je li sam zubni konac dovoljan ili nam treba proizvod koji još bolje čisti međuzubna područja?

Koja je razlika između zubnog konca i interdentalne četkice?

Interdentalne četkice se sastoje od komada plastike koji služi kao drška i četkice na vrhu koja podsjeća na četkicu za maskaru s vrlo tankim nitima. Svojim dizajnom je prilično jednostavnije za uporabnu nego zubni konac.

Što se tiče funkcionalnosti, stručnjaci smatraju da je interdentalna četkica najbolje rješenje za međuzubna područja iz nekoliko razloga:

  • zbog malih dlačica, može dosegnuti tamo gdje konac ne može
  • lakše su za desni – manja je šansa da dođe do krvarenja
  • nije neugodno kao konac – neki ljudi ne koriste zubni konac zato što im stvara neugodan osjećaj
  • možete je koristiti ako nosite aparatić

Koliko često koristiti interdentalnu četkicu?

Interdentalna četkica bi se trebala koristiti isto koliko i zubni konac – barem jednom dnevno, najbolje prije spavanja.

Stavlja li se pasta za zube na interdentalnu četkicu?

isto kao ni na zubni konac, na interdentalnu četkicu ne stavljajte pastu za zube! Abrazivi u običnoj pasti za zube mogu naštetiti međuzubnom području. Koristite pastu za zube na interdentalnim četkicama jedino ako vam je vaš stomatolog tako rekao.

Koliko često treba mijenjati interdentalnu četkicu?

U teoriji, interdentalnu četkicu možete koristiti dok se dlačice na vrhu ne istroše – no to ne preporučujemo. Ne bi bilo loše promijeniti interdentalnu četkicu svakih tjedan dana.

Veličine interdentalnih četkica

Pošto se svačiji osmijeh razlikuje, tako se razlikuju i naši razmaci između zubi. Upravo zato možete kupiti interdentalne četkice u različitim veličinama. Što vam je veći razmak između zubi, toliko veću interdentalnu četkicu kupite. Veličina je uvijek naznačena na pakiranju.

Normalno je da ne znate koja vam veličina treba na prvu, no interdentalna četkica mora ući u razmak između zubi bez primjene sile – zato vam je za početak bolje uzeti manju veličinu pa povećavati po potrebi.

Cijena interdentalne četkice

Jedina prednost zubnog konca je njegova cijena50 metara zubnog konca u DM-u košta oko 10 kuna, dok Dontodent interdentalne četkice u DM-u koštaju najmanje 20 kuna za 6 komada. U svakom slučaju, radi se i relativno malim iznosima – iako postoje i skuplje interdentalne četkice poput Curaprox četkice koja košta 70 kuna.

Zaključno, zubni konac može biti dovoljan za čišćenje međuzubnih područja – no ako vam je nespretan, bolan ili jednostavno neugodan, radije se prebacite na interdentalne četkice nego da zanemarite čišćenje međuzubnih područja.

Oralna higijena

Najbolja električna četkica za zube – kako ju izabrati?

,

U trgovinama postoji veliki izbor četkica, no kako da znamo koja je najbolja električna četkica za zube?  Nekim ljudima bitno je kako četkica izgleda, dok je drugima važnija funkcionalnost. U nastavku pročitajte na koje značajke biste trebali obratiti pozornost prilikom odabira četkice.

najbolja električna četkica za zube

Pregledali smo značajke kao što su:

  • vrsta glave četke
  • potezi četkicom u minuti
  • ukupna učinkovitost četkanja
  • jednostavnost korištenja
  • posebne značajke
  • pristupačnost

Kako odabrati najbolju električnu četkicu za zube?

Pri kupnji električne četkice za zube treba uzeti u obzir nekoliko kriterija. Evo nekoliko stvari koje morate imati na umu kada gledate električne četkice za zube kako biste bili sigurni da ćete dobiti ono što vam odgovara.

Brzina četkice

Jedna stvar koju treba pogledati su potezi u minuti. Ručno četkanje isporučuje oko 300 poteza četkom u minuti. Električne četkice za zube mogu doseći i do 60 000 poteza četkom u minuti, pa čak i više.

Broj poteza četkicom djelomično će odrediti koliko je četkica snažna i koliko su jake njene vibracije.

Osjetit ćete vibracije

Imajte na umu da se vibracije obično mogu osjetiti u ruci dok četkate i unutar usta ako tijelo četke dođe u kontakt sa zubima ili ustima.

Veličina četkice

Ako je glava četkice za zube prevelika za usta, moglo bi vam biti neugodno dohvatiti kutnjake straga. Treba uzeti u obzir visinu glave četke od vrhova dlačica do stražnje strane četke.

Oblik i dizajn 

Oblik glave četke također može utjecati na udobnost prilikom četkanja. Električne četkice za zube dostupne su u okruglim, dijamantnim i pravokutnim oblicima.

Kad provjeravate detalje o četkicama, imajte na umu da ADA preporučuje četkicu za zube s mekanim vlaknima.

Podsjetnik

Neke četkice imaju timere koji zvone nakon 2 minute četkanja.

Neki također imaju Bluetooth vezu i mogu s vremenom pratiti vaše navike četkanja i slati podatke na telefon.

Proizvođač 

Uvijek odaberite električnu četkicu za zube koja dolazi od pouzdanog proizvođača. Trebalo bi biti jasno naznačeno mjesto na kojem je proizvedeno, kao i jamstvo zadovoljstva kupaca.

Trošak

Najbolja električna četkica za vas je ona koju vam je najudobnije koristiti. To ne određuje uvijek cijena, ali može biti od koristi.

Pri procjeni cijene uzmite u obzir troškove novih glava za četkicu uz troškove početnog kompleta.

Pitanja koja treba imati na umu:

  • Koliko košta osnovni ili početni komplet?
  • Koliko su punjenja i koliko dobivate po pakiranju?
  • Koje su mogućnosti za punjenje četkice za zube?
  • Koliko dugo se puni?
  • Postoje li kuponi, promotivni kodovi ili popusti od proizvođača, lokalne trgovine ili putem mog zubara?

ADA preporučuje zamjenu četkice (ili glave četkice) svaka 3 ili 4 mjeseca.

Kako uštedjeti?

Savjet stomatologa za smanjenje troškova električne četkice za zube jest dijeljenje baze četkica i zadržavanje odvojenih glava četkica za sebe i članove svoje obitelji.

Stvari koje treba uzeti u obzir

Električne četkice za zube možda vam se ne sviđaju, no u više je studija dokazano da električne četkice uklanjaju više naslaga nego što to mogu ručne četkice. Također su učinkovitiji u smanjenju gingivitisa.

Odabir i korištenje četkice za zube

  • Odlučite se za mekanu dlaku na četkicama kako ADA preporučuje. Tvrđe dlake mogu oštetiti zubno meso i ne uklanjaju naslage ništa bolje nego što to čine mekane ili srednje dlake.
  • Odaberite četku s veličinom glave koja vam je ugodna.
  • Obratite pažnju na veličinu i oblik drške. Gumene ručke mogu biti bolje za ljude s artritisom i za djecu.
  • Svaki put četkajte 2 minute ili duže da biste postigli najbolje rezultate.

Električne četkice za zube isporučuju se sa širokim rasponom različitih značajki, poput tajmera i Bluetooth veze. Najbolja električna četkica za vas je ona u kojoj najviše uživate.

Bez obzira na to koju vrstu četkice najviše volite, koristite je redovito dva puta dnevno kako biste održali dobro oralno zdravlje.

Nastavi čitati

Oralna higijena

Kako znati treba li vam aparatić za zube?

,

Aparatić za zube se obično koristi za ispravljanje zuba koji nisu poravnati. Ako vi ili vaše dijete trebate aparatić za zube, postupak može biti skup, dugotrajan i neugodan. No korektivni zubni aparatići imaju visoku stopu uspjeha i garantiraju vam savršeni osmijeh.

Aparatići se najčešće propisuju tijekom djetinjstva ili rane adolescencije. Odrasli također sve češće dobivaju aparatić za zube. Zapravo, 20% ljudi s aparatićem za zube danas su odrasle osobe.

Ako vjerujete da biste vi ili član vaše obitelji mogli imati koristi od aparatića, bolje je znati prije nego kasnije. Ovaj će članak obuhvatiti znakove koji mogu ukazivati ​​na to da osoba treba aparatić za zube, kao i informacije koje će vam pomoći u odluci o sljedećim koracima.

aparatić za zube

Znakovi da su vam potrebni aparatići za zube

Znakovi da odrasla osoba treba aparatić za zube mogu se razlikovati ovisno o dobi i cjelokupnom zdravlju zuba.

Aparatić za odrasle postaje sve češći, a ishodi su uglavnom pozitivni.

Istraživanje iz 1998. zaključilo je da su aparatići češće potrebni nego nepotrebni, procjenjujući da samo 35% odraslih ima pravilno poravnane zube.

Simptomi koji mogu ukazivati ​​na to da vam treba aparatić za zube uključuju:

  • zubi koji su vidljivo iskrivljeni ili pretrpani
  • poteškoće u čišćenju koncem između zuba i četkanja oko krivih zuba
  • često grizenje jezika ili režući jezikom po zubima
  • zubi koji se međusobno ne zatvaraju pravilno kad vam usta miruju
  • poteškoće u izgovoru određenih zvukova zbog položaja vašeg jezika pod zubima
  • čeljusti koje kliknu ili stvore zvukove kad žvačete
  • stres ili umor na vilici nakon žvakanja hrane

Kako prepoznati treba li vašem djetetu aparatić za zube?

Ako dijete ima mliječne zube koji su iskrivljeni ili pretrpani, to može biti znak da će mu u budućnosti trebati aparatić za zube.

Ostali znakovi uključuju:

  • disanje na usta
  • čeljusti koje kliknu ili ispuštaju druge zvukove
  • sisanje palca ili korištenje dudice nakon 2. godine
  • rani ili kasni gubitak mliječnih zuba
  • zubi koji se ne spajaju čak i kad su usta potpuno zatvorena
  • zubi koji su iskrivljeni ili pretrpani
  • Loša prehrana tijekom faze dojenčadi i mališana, loša higijena zuba i genetika su svi razlozi zbog kojih će djeci (i odraslima) možda trebati aparatić.

Kada posjetiti zubara

Američka akademija za ortodonciju preporučuje da sva djeca dogovore termin s ortodontom najkasnije do 7. godine. Logika ove preporuke je da kada se utvrdi potreba za aparatićem, rano liječenje može poboljšati ishode.

Čak i djeca bez vidljive gužve ili kosog zuba mogu imati koristi od pregleda kod ortodonta.

Najbolja dob za dobivanje aparatića varira od osobe do osobe. Većinu vremena liječenje aparatićem započinje u dobi između 9 i 14 godina, nakon što djeca počnu dobivati ​​trajne zube.

Ali nekim ljudima liječenje aparatićem u djetinjstvu jednostavno nije moguće. Bilo zbog troškova, neugodnosti ili nedostatka dijagnoze, mnogi ljudi moraju odgoditi ortodontsko liječenje do odraslih godina.

Tehnički, nikad niste prestari za aparatić. Međutim, to ne znači da biste trebali nastaviti odgađati liječenje.

Kad god ste spremni liječiti prenatrpane ili iskrivljene zube, možete zakazati pregled. Obično vam nije potrebna uputnica stomatologa za dogovor s ortodontom.

Imajte na umu da će vam starenjem i dalje rasti vilica, što može uzrokovati povećanu gužvu ili suženje zuba. Ako pričekate s liječenjem prekomjernog ugriza ili iskrivljenih zuba, problem se neće poboljšati niti riješiti sam od sebe.

Što prije razgovarate s ortodontom o dobivanju aparatića, to bolje.

Postoje li alternative za aparatić?

Metalni aparatić, keramički aparatić i nevidljivi aparatić su najčešći tipovi ortodontskih terapija.

Postoji razlika u želji za aparatićem iz kozmetičkih razloga i u potrebi za aparatićem za kontinuirano oralno zdravlje. Razgovarajte sa stomatologom o mogućnostima za aparatić ako imate bilo koji od gore navedenih simptoma.

Nastavi čitati

Oralna higijena

Pravilno pranje zubi kod djece – sve što trebate znati

,

Nemojte se uzrujavati ako vam se pranje zubi kod djece čini zastrašujućim zadatkom. To možete učiniti čak i ako imate tvrdoglavo dijete koje je uvjereno da je četkanje zubi potpuno nepotrebno.

A pravilno pranje zubi kod mališana definitivno se isplati. Pomoći ćete djetetu postaviti zdrave navike i naučiti ga važnosti ovog rituala dva puta dnevno koji može spriječiti karijes.

pranje zubi kod djece

Pranje zubi kod djece – koraci:

Korak 1: Kupite potrebne zalihe
Prvi korak je odabrati prave zalihe. Obavezno pripremite dječju četkicu za zube i dječju zubnu pastu.

Korak 2: Naučite dijete o tome što će se dogoditi 
Neka djeca vole znati što mogu očekivati, pa im recite što ćete raditi.

Moglo bi vam čak pomoći da prethodno pročitate zabavnu knjigu o četkanju zuba.  Vi i vaše dijete mogli biste pogledati video ili poslušati pjesme o četkanju zuba kako biste se pripremili za četkanje zubi.

Demonstriranje na lutki također može četkanje učiniti zabavnijim. Ili pogledajte popis zabavnih melodija četkanja zuba za djecu.

Korak 3: Pripremite četkicu za zube
Na četkicu stavite malo paste za zube. Ako je vaše dijete još uvijek mlađe od 3 godine, ne morate staviti puno paste za zube. Kad napune oko 3 godine, prikladno je staviti pastu za zube veličine zrna graška.

Također, prije nego što djetetovu četkicu s pastom stavite u usta, podsjetite ga da zubnu pastu ne bi smjelo progutati.

Korak 4: Četkanje!
Vrijeme je za pranje zubi! Ipak je svakako potrebno da ih nadgledate i ne napuštate kupaonicu dok četkaju.

Nakon što sami isčetkaju zube, vi možete preuzeti. Pazite da nježno četkate površinu svih njihovih zuba. Ne preskačite stražnje zube. Zapravo, razgovarajte s njima o tome da ne zaboravite na one “skrivene zube”.

Korak 5: Ispljunite!
Ovo bi moglo postati malo neuredno, ali ne želite da vaše dijete stekne naviku gutanja previše paste za zube.

Potaknite svoje dijete da nauči kako pljuvati pokazujući im sami.

Zašto je pranje zubi kod djece jako važno?

Evo zašto je pranje zuba vašeg mališana toliko važno: Sprječava karijes koji je kod male djece češći nego što biste mogli pretpostaviti.

AAP upozorava da 28% djece ima barem jedan karijes do 3. godine – a gotovo polovica sve djece ima barem jedan karijes do 5. godine.

No, fluor pomaže u sprječavanju stvaranja karijesa u zubima. Nakon što vaše dijete pojede ručak, međuobrok ili popije bilo što osim vode, u ustima ostane malo taloga. Bakterije u ustima hranit će se tim ostatkom, stvarajući kiselinu koja će istrošiti caklinu na zubima. Fluorid štiti zube od takve potencijalne štete.

AAP preporučuje upotrebu malene zubne paste s fluorom svaki dan čim djetetovi zubi počnu izlaziti.

pranje zubi kod djece

Vremenski okvir zdravlja kod djece

Evo općeg vremenskog okvira koji će vam pomoći u brizi za zube vašeg djeteta.

Djetinjstvo
Kad je vaše dijete beba, možete početi brisanjem desni mekom krpom dva puta dnevno. Kad prvi zubi počnu nicati, uzmite malu, mekanu četkicu za zube i nježno operite te malene zube namazom fluorirane paste za zube.

Prvi posjet zubaru
Predlaže se da dijete odvedete zubaru oko prvog rođendana.

Zapravo, ako vašem djetetu rano rastu zubi, možda ćete stomatologa posjetiti i ranije. Napokon, nakon što dijete dobije zube, može dobiti karijese u tim zubima.

Prva upotreba paste za zube
Možete početi upotrebljavati maleni dio fluoridne paste za zube – kad se pojave.

Mliječni zubi
Prvi dragocjeni zub vašeg djeteta vjerojatno će niknuti oko 6 mjeseci starosti, iako se to sigurno može razlikovati od djeteta do djeteta.

Samostalno četkanje
Zapravo ne postoji čvrsto pravilo o tome kada je dijete spremno oprati vlastite zube.

To bi mogli biti spremni s oko 6 godina. Ili će im možda trebati nadzor još neko vrijeme, posebno ako stomatolog primijeti neke znakove razvoja karijesa. Razgovarajte sa djetetovim stomatologom i zamolite ga za neke smjernice.

Odabir paste za zube i četkice za zube
Možda imate svoju omiljenu zubnu pastu, ali dobro je kupiti dječju zubnu pastu koju će vaše dijete koristiti – i pobrinite se da sadrži fluor.

Odaberite dječju pastu za koju mislite da će im se svidjeti. Može biti s okusom lubenice ili s okusom žvakaće žvake. Ili, ako ste poput mnogih roditelja, znate da je važno odabrati onu s princezama na njoj – ili s automobilima.

I ne zaboravite četkicu za zube. Odaberite jedan s malom glavom i mekanim vlaknima. Razmislite o tome da pitate svoje dijete preferira li boju četkica za zube, jer njihovo uključivanje u cijeli postupak može uvelike pomoći.

 

Ostali savjeti za pranje zubi kod djece

Ako vaš mališan svaki dan spremno surađuje s četkanjem zuba nakon doručka i prije spavanja, čestitamo! Ako vaše dijete možda nije toliko zainteresirano, možda ćete trebati nekoliko savjeta kako bi oboma olakšali oralnu higijenu:

  • Neka bude zabavno. Pjevajte pjesme, pričajte priče – bilo što da vam bude malo ugodnije.
  • Držite se rutine. Djeca se često bolje snalaze kad znaju što mogu očekivati. Pridržavanje rutine može im dati osjećaj normalnosti.
  • Koristite tablicu s naljepnicama ili druge poticaje. Pronađite jednostavan način proslave svaki put kad dijete opere zube dok mu to nije ukorijenjena navika.
  • Perite zube istovremeno. Neka djeca vole oponašati mamu ili tatu. Gledanje kako perete zube može ih potaknuti da se sami operu.

Neka vas ne zastraši mogućnost četkanja zubića vašeg mališana. Uhvatit će se nakon nekog vremena i vjerojatno će postajati sve lakše kako stare. I dalje možete provesti sljedećih mnogo godina pitajući svoje dijete: “Jeste li oprali zube?” Ali barem ste im dali solidan uvod u važnost dobre oralne higijene.

Nastavi čitati

Popularno

Send this to a friend
Send this to a friend